저탄고지 식단을 하고 계신 분들이나 다이어트에 관심 있는 분들은 방탄커피에 대해 들어보셨을 텐데요.
오늘은 시중에 판매되고 있는 방탄커피 5가지를 비교해 보고 저탄고지 라이프 3년 차인 제가 가장 추천하는 제품은 무엇인지 알려드릴게요.
그전에 방탄커피 및 MCT오일의 효과, 방탄커피 제대로 마시는 방법, 저만의 수제 방탄커피 레시피가 궁금하시다면 아래 링크에서 보실 수 있습니다.
2023.03.01 - [건탄건지] - 방탄커피 제대로 마시는 방법, MCT오일의 효과
방탄커피 제대로 마시는 방법, MCT오일의 효과
저탄고지 식단에 관심 있으신 분들은 방탄커피에 대해 들어보셨을 텐데요. 방탄커피란 무엇이고 어떤 효과가 있는지, 어떻게 마셔야 좋은지 알려드리고자 합니다. 또한 제가 매일 마시는 방탄
ketoming.tistory.com
| 마이노멀 방탄커피 (★★★★)
마이노멀 : 건강함의 새로운 기준
정제 탄수화물과 첨가물을 줄이고 꼼꼼하게 고른 원재료로 만든 건강한 식품을 만나보세요.
mynormal.shop
* 형태: 액상형
* 용량: 230ml
* 가격: 개당 2,400원
* 원재료: 정제수, 마이노멀버터블랜드{정제수, 뉴질랜드산 앵커버터, MCT오일), 에스프레소커피추출액, 카제인나트륨, 탄산칼륨
* 영양성분: 135kcal(탄수화물 1.8g, 지방 13.2g)
* 특징
국내 최초 시판 방탄커피를 판매한 회사로 키토제닉 라이프에 진심인 기업입니다.
키토제닉의 원리를 이해하고 있기 때문에 원재료의 수준에 신경을 많이 썼고 첨가물을 최소화하고자 하는 노력이 엿보입니다.
초지방목한 앵커버터와 C8 함량이 높은 MCT오일을 사용했습니다. 그러나 액체 상태를 유지하고 보존력을 높이기 위한 첨가물(카제인나트륨, 탄산칼륨)이 포함되어 있습니다.
기본 방탄커피 외에 기버터와 C8 MCT오일이 담긴 시그니쳐 라인, 카페인이 없는 디카페인 모카 라인이 있습니다.
| 데일리키토 방탄커피 (★)
쿠팡! | 데일리키토 방탄커피 (coupang.com)
데일리키토 방탄커피
COUPANG
www.coupang.com
* 형태: 가루형
* 용량: 10g
* 가격: 1포당 959원
* 원재료: 크림버터, 가공버터(호주산), 인스턴트커피, MCT오일50분말(유청분말함유), 덱스트린, 카제인나트륨, D-토코페롤
* 영양성분: 65kcal(탄수화물 4g, 당류 2g, 지방 5g)
* 특징
가성비가 좋은 방탄커피로 가루 형태라 휴대가 간편합니다.
따로 웹사이트는 없는 것 같고 스마트스토어 중심으로 판매가 되고 있습니다.
광고에는 원재료 품질이 좋은 것처럼 보이지만 원재료명을 살펴보니 그렇지만은 않은 것 같네요. ㅠ
방탄커피를 처음 시도하시는 분들, 매일 마시는 방탄커피를 가성비 있게 드시고 싶으신 분들에게 추천합니다.
| 키토핏 방탄커피 (★★★★★)
키토핏
가장 자연에 가까운 식품을, 가장 먹기 편하게 만드는 키토핏 입니다
www.ketofit-4u.com
* 형태: 가루형
* 용량: 15g
* 가격: 1포당 약 2500원
* 원재료: 버터파우더(프랑스, NON-GMO, 클린라벨), 유기농커피, MCT오일분말100, 히말라야핑크소금
* 영양성분: 99kcal(탄수화물 5g, 당류 1g, 지방 8g)
* 특징
아름다운 원재료를 가진 키토핏 방탄커피입니다.
회사가 키토제닉을 잘 이해하고 있으며 키토제닉 원리에 어긋나지 않도록 소신 있게 제품을 만들고 있습니다.
가루형태지만 첨가물을 전혀 넣지 않고 만들었으며 원재료의 퀄리티도 훌륭한 만큼 가격이 비싼 편입니다.
첨가물과 당이 없기 때문에 다른 시판 방탄커피에 비해 맛이 없다고 느끼실 수도 있지만 집에서 방탄커피를 만들어 드시던 분은 이 제품이 수제 방탄커피의 맛과 가장 유사하다고 느끼실 거예요.
가루형태라 휴대하면서 드시기에 좋습니다.
기본 방탄커피 외에 디카페인, 카카오, 말차 라인이 있습니다.
키토밍의 팁! 소금과 코코아파우더를 더 첨가해서 드시면 더욱 풍미 있는 방탄커피를 드실 수 있어요.
| 키토랩 방탄커피 (★★★★)
키토랩 : 네이버쇼핑 스마트스토어
키토랩 : 당신의 식단 메이트, 키토랩
smartstore.naver.com
* 형태: 액상형
* 용량: 190ml
* 가격: 1개당 약 1658원
* 원재료: 정제수, 예가체프 블랜딩 커피추출액, 버터(앵커버터), 에스프레소 커피추출액, C8 MCT오일, 카제인나트륨, 유화제, 탄산수소나트륨, CMC
* 영양성분: 135kcal(탄수화물 1.3g, 당류 0g, 지방 14g)
* 특징
제대로 된 방탄커피를 만들고 싶다는 기업정신으로 시작된 브랜드로 방탄커피와 무설탕 초콜릿을 주력으로 하고 있습니다.
주요 원재료인 커피, 버터, MCT오일의 품질이 우수하며 특히 C8로만 이루어진 MCT오일을 사용하면서도 1팩당 가격이 1600원대로 매우 합리적입니다.
역시 액상형이기 때문에 유화와 보존을 위한 첨가물이 포함되어 있습니다.
원재료의 품질이 우수하면서 가격도 합리적이라 액상형 방탄커피를 선호하시는 분들에게 추천합니다.
| 덴마크 키토홀릭 버터커피 (★★★)
동원 키토홀릭 편의점 방탄 버터커피 250ml 24병 : 동원공식샵 (naver.com)
동원 키토홀릭 편의점 방탄 버터커피 250ml 24병 : 동원공식샵
[동원공식샵] 동원이 직접 운영하는 공식샵 입니다.
brand.naver.com
* 형태: 액상형
* 용량: 250ml
* 가격: 1개당 약 1,330원
* 원재료: 정제수, 예가체프 블렌딩 커피추출액, 버터(뉴질랜드산), 에스프레소 커피추출액, MCT오일(가공유지, 인도네시아산), 카제인나트륨, 유화제, 탄산수소나트륨, CMC
* 영양성분: 185kcal(탄수화물 1.8g, 당류 0g, 지방 19g)
* 특징
대기업에서 만든 방탄커피로 편의점이나 마트에서 한 개씩 살 수 있다는 것이 큰 장점입니다.
대기업 제품치고 원재료도 나쁘지 않고 용량도 많으며 가격도 저렴한 편이라 접근성이 매우 좋습니다.
인터넷에서 대량으로 구입하는 게 부담스러운 분들은 가까운 마트나 편의점에서 이 제품을 구입해서 드시면 좋을 것 같습니다.
이상 시판 방탄커피 5종을 비교해 봤는데요 저의 원픽 추천템은 바로 키토핏 방탄커피 .
키토핏 제품이 가장 클린 한 원재료를 갖고 있고 가루형태라 휴대성이 편리한 점이 크게 다가왔습니다. 그러나 가장 큰 단점은 바로 가격!
그래서 두 번째, 가격과 성분을 모두 고려했을 때 추천드리고 싶은 제품은 키토랩 제품입니다. C8 MCT오일을 사용하면서도 합리적인 가격이 매력적이네요.
그럼 이상 방탄커피 비교와 추천을 마치겠습니다.
방탄커피의 효과, 간헐적 단식이 궁금하신 분은 아래 링크를 참고해 주세요.
2023.03.01 - [건탄건지] - 방탄커피 제대로 마시는 방법, MCT오일의 효과
방탄커피 제대로 마시는 방법, MCT오일의 효과
저탄고지 식단에 관심 있으신 분들은 방탄커피에 대해 들어보셨을 텐데요. 방탄커피란 무엇이고 어떤 효과가 있는지, 어떻게 마셔야 좋은지 알려드리고자 합니다. 또한 제가 매일 마시는 방탄
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